A doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) é uma condição crônica que afeta milhões de pessoas no mundo todo. Ela ocorre quando o ácido gástrico ou o conteúdo do estômago retorna para o esôfago, causando irritação e desconforto. Esse refluxo frequente pode levar a complicações sérias, como inflamação esofágica, úlceras e até alterações pré-cancerígenas. Neste artigo, exploraremos os principais aspectos da DRGE, seus sintomas, formas de prevenção e opções de tratamento disponíveis.

O que é a DRGE e por que ela ocorre?

A DRGE é caracterizada por episódios recorrentes de refluxo ácido, que acontece devido a um mau funcionamento do esfíncter esofágico inferior (EEI). O EEI é uma estrutura muscular que atua como uma válvula entre o esôfago e o estômago, impedindo que o conteúdo gástrico volte para o esôfago. Quando esse mecanismo não funciona adequadamente, o ácido estomacal pode subir, causando sintomas desconfortáveis.

Fatores que contribuem para o desenvolvimento da DRGE

1. Hábito alimentar inadequado:
   • Consumo frequente de alimentos gordurosos, ácidos, picantes, chocolates, cafeína e bebidas gaseificadas.
2. Obesidade:
   • O excesso de peso aumenta a pressão no abdômen, favorecendo o refluxo.
3. Gravidez:
   • Alterações hormonais e o aumento da pressão intra-abdominal podem contribuir para os sintomas.
4. Hérnia de hiato:
   • Uma condição onde parte do estômago se projeta para o tórax, enfraquecendo o esfíncter esofágico inferior.
5. Fatores comportamentais:
   • Deitar-se logo após as refeições, fumar e o consumo excessivo de álcool podem agravar o quadro.

Quais são os sintomas mais comuns da DRGE?

Os sintomas da DRGE podem variar em intensidade e frequência. Os principais incluem:

• Azia: Sensação de queimação na região do peito, que pode se espalhar para a garganta.
• Regurgitação: Retorno de alimentos ou líquidos para a boca, frequentemente com gosto ácido ou amargo.
• Disfagia: Dificuldade ou dor ao engolir.
• Tosse crônica: Muitas vezes associada a refluxo noturno.
• Rouquidão: Causada pela irritação das cordas vocais pelo ácido gástrico.
• Sensação de nó na garganta: Conhecida como “globus”, frequentemente relatada por pacientes com refluxo crônico.

Como prevenir a DRGE?

A prevenção da DRGE exige mudanças no estilo de vida e nos hábitos alimentares. Algumas dicas importantes incluem:

1. Adote uma dieta equilibrada:
   • Inclua alimentos leves e naturais, como frutas não cítricas, vegetais e proteínas magras.
2. Evite deitar-se após as refeições:
   • Espere pelo menos 2 a 3 horas antes de se deitar para dormir.
3. Levante a cabeceira da cama:
   • Dormir com a cabeça elevada pode reduzir os episódios de refluxo noturno.
4. Pratique exercícios regularmente:
   • A atividade física ajuda a controlar o peso e reduzir a pressão intra-abdominal.
5. Evite fatores desencadeantes:
   • Tabagismo, consumo de álcool, alimentos gordurosos e bebidas com cafeína devem ser evitados.

Quais são as opções de tratamento para a DRGE?

O tratamento da DRGE depende da gravidade dos sintomas e das complicações associadas. As opções incluem:

1. Mudanças no estilo de vida e na alimentação:
   • Reduzir a ingestão de alimentos irritantes e adotar hábitos saudáveis pode melhorar significativamente os sintomas.
2. Uso de medicamentos:
   • Antiácidos: Neutralizam temporariamente o ácido gástrico, proporcionando alívio imediato.
   • Bloqueadores de histamina (H2): Reduzem a produção de ácido no estômago.
   • Inibidores da bomba de prótons (IBPs): São mais potentes e promovem a cicatrização do esôfago.
3. Tratamentos avançados:
   • Endoscopia terapêutica: Procedimentos minimamente invasivos para fortalecer o esfíncter esofágico.
   • Cirurgia: Em casos graves, pode ser necessária a correção cirúrgica da hérnia de hiato ou a criação de uma válvula antirrefluxo.

Quando procurar um gastroenterologista?

É importante buscar ajuda médica se os sintomas da DRGE persistirem por mais de duas semanas ou forem muito intensos. Sinais de alerta incluem:

• Dor no peito que imita um ataque cardíaco.
• Perda de peso inexplicada.
• Presença de sangue no vômito ou nas fezes.
• Dificuldade para engolir alimentos sólidos.

Por que cuidar da DRGE é essencial?

A DRGE, quando não tratada, pode levar a complicações sérias, como:

• Esofagite erosiva: Inflamação severa do esôfago.
• Estenose esofágica: Estreitamento do esôfago, dificultando a deglutição.
• Esôfago de Barrett: Alterações celulares no esôfago que podem predispor ao câncer.

A abordagem da Clínica Cardio Master

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A doença do refluxo gastroesofágico é um problema comum, mas que pode ser gerenciado e tratado com mudanças no estilo de vida, acompanhamento médico e intervenções adequadas. Não ignore os sintomas e busque ajuda especializada para proteger sua saúde e qualidade de vida.

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